ShenDo Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körperarbeit, die ihre Wurzeln in den theoretischen Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin hat. Im Mittelpunkt stehen die Lebensenergie Ki sowie die Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Wandlungsphasen. Sie beschreiben natürliche Rhythmen, Veränderungen und Übergänge, die sich in der Natur und damit im menschlichen Leben wiederfinden. Wenn das Ki frei fließt, erleben wir Vitalität und innere Balance. Kommt dieser Fluss ins Stocken, können Spannungen, Unruhe oder Beschwerden entstehen.
ShenDo Shiatsu folgt dem Verlauf der Meridiane
Durch achtsame Berührung entlang der Meridiane und Akupressurpunkte kann ShenDo Shiatsu den freien Fluss des Ki unterstützen und tief entspannend und regulierend wirken. Angepasster Druck, Dehnungen und sanfte Mobilisationen unterstützen dabei Spannungen zu lösen und in ein natürliches Gleichgewicht zurückzufinden.
Ich schaffe einen Raum, in dem Entspannung und innere Ordnung, neue Lebenskraft und Lebensfreude entstehen können. Einen Raum, in dem du loslassen und sich dein System neu regulieren kann.
Die Shiatsu-Sitzung findet bekleidet auf einer warmen Matte statt. Viele Menschen erleben die Achtsamkeit und die körperlich spürbare Berührung beim ShenDo Shiastu als besonders wohltuend.
ShenDo Shiatsu kann dich begleiten wenn du…
- dich erschöpft oder innerlich unausgeglichen fühlst
- unter Stress stehst und schwer zur Ruhe kommst
- Spannungen oder Blockaden wahrnimmst
- durch eine Übergangs- oder Veränderungsphase gehst
- dir einen geschützten Raum zum Loslassen wünschst
- dich mehr mit dir selbst und deinem Körper verbinden möchtest
- dir einfach etwas Gutes tun und neue Lebensfreude spüren möchtest
So können Körper, Geist und Seele wieder stärker in Verbindung kommen und mehr Ruhe, Klarheit und Balance entstehen.
Wenn dich das anspricht, melde dich gerne bei mir.
